C/ Libertad, 49 local. Torrejón de Ardoz

Mindfulness: Técnicas de Relajación y Meditación

DESCRIPCIÓN

El objetivo de este taller es que los participantes aprendan y practiquen los diferentes tipos y técnicas de relajación y meditación, y así, logren mejorar significativamente su bienestar físico, mental y emocional.  

Así mismo la práctica regular en los estudiantes, mejorará el rendimiento académico y los procesos de aprendizaje, memoria y atención.

MÁS INFORMACIÓN

  • Inicio: Octubre
  • Grupo de Adultos: Lunes de 20:00 a 21:00 h
  • Talleres impartidos por profesionales de la psicología con amplia experiencia.

Más información MINDFULNESS para ADOLESCENTES y ADULTOS

 

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